Zondag (zwemmen):
| Tijd | Wie | Trainer | Zwembad |
| 09:30 – 10:30 | groep 1 (tot 7 à 8 jaar) | zie hieronder | Zeesterbad in Uden |
| 10:30 – 12:00 | groep 2 (8 à 9 jaar en ouder, tot 15 à 16 jaar) | Zie hieronder | Zeesterbad in Uden |
De trainingen worden verzorgd door een enthousiaste groep trainers:
Linda Hanegraaf, Rick Hanegraaf, Meike Bouwe, Anouk Hermans, & Thieu van den Broek.
In groep 1 wordt vooral getraind op de zwemtechnieken en het verbeteren van de zwemslagen. Binnen deze trainingen variëren we naast het zwemmen met themalessen en lessen balvaardigheid.
In groep 2 wordt afwisselend getraind op zwemtechnieken en waterpolo.
Er worden rijschema's gemaakt zodat u niet elke week naar Uden hoeft te rijden. Klik hier voor meer informatie over rijschema's.